Смажений рис з індичкою

Name: Смажений рис з індичкою
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Азійська
Ingredients: 200 г Бурий рис; 150 г Індиче філе; 60 г Зелений горошок; 50 г Морква; 50 г Яйце; 12 г Соєвий соус; 6 г Кунжутна олія

Калорійність: 616 ккал
Цільовий трек: Заряд енергії
Тип страви: Основна страва
Підготовка: 5 хв
Готування: 20 хв
Кухня: Азійська

Бурий рис, обсмажений з індичкою, яйцем, горошком і морквою в легкому соєвому соусі.

Інгредієнти

200 г Бурий рис
150 г Індиче філе
60 г Зелений горошок
50 г Морква
50 г Яйце
12 г Соєвий соус
6 г Кунжутна олія

Загалом: 528 г

Рецепт

Приготуйте індичку і відкладіть.
Обсмажте яйце на кунжутній олії.
Додайте рис, горошок, моркву і соєвий соус, обсмажуйте, перемішуючи.
Поверніть індичку та яйце в сковороду і подавайте.