Яловичина, тушкована з горохом
- Калорійність: 565 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 20 хв
- Кухня: Міжнародна
Пісна яловичина, тушкована з колотим горохом, морквою і цибулею.
Інгредієнти
- 220 г Лущений горох
- 130 г Яловичина (нежирна)
- 60 г Морква
- 40 г Цибуля
- 8 г Соняшникова олія
Загалом: 458 г
Рецепт
- Обсмажте шматочки яловичини на соняшниковій олії.
- Додайте нарізані цибулю й моркву, тушкуйте до м'якості.
- Додайте колотий горох і воду, щоб покрити інгредієнти, і тушкуйте до густини.