Тост з цільнозернового хліба з арахісовим маслом і бананом
- Калорійність: 439 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Сніданок
- Підготовка: 4 хв
- Готування: 4 хв
- Кухня: Міжнародна
Підсмажений цільнозерновий хліб, намащений арахісовим маслом, зверху — нарізаний банан.
Інгредієнти
- 100 г Банан
- 70 г Цільнозерновий хліб
- 25 г Арахісова паста
- 8 г Мед
Загалом: 203 г
Рецепт
- Підсмажте хліб.
- Намастіть арахісовим маслом.
- Викладіть зверху нарізаний банан і полийте медом.