Запечені яйця зі шпинатом і пармезаном

Name: Запечені яйця зі шпинатом і пармезаном
Prep time: 3 min
Cook time: 12 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Міжнародна
Ingredients: 100 г Яйце; 80 г Шпинат; 15 г Пармезан

Калорійність: 224 ккал
Цільовий трек: Схуднення
Тип страви: Сніданок
Підготовка: 3 хв
Готування: 12 хв
Кухня: Міжнародна

Двоє яєць, запечені зі шпинатом і тертим пармезаном.

Інгредієнти

100 г Яйце
80 г Шпинат
15 г Пармезан

Загалом: 195 г

Рецепт

Викладіть шпинат у форму для запікання.
Розбийте яйця над шпинатом і посипте пармезаном.
Запікайте до готовності яєць і подавайте.