Боул з куркою, кіноа і курагою

Name: Боул з куркою, кіноа і курагою
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Cuisine: Міжнародна
Ingredients: 110 г Куряче філе; 100 г Кіноа; 30 г Курага; 6 г Оливкова олія

Калорійність: 427 ккал
Цільовий трек: Схуднення
Тип страви: Основна страва
Підготовка: 8 хв
Готування: 15 хв
Кухня: Міжнародна

Нарізана куряча грудка з кіноа і нарізаною курагою.

Інгредієнти

110 г Куряче філе
100 г Кіноа
30 г Курага
6 г Оливкова олія

Загалом: 246 г

Рецепт

Запечіть або обсмажте курячу грудку до готовності та наріжте скибочками.
Наріжте курагу.
З'єднайте кіноа, курку і курагу в мисці та полийте оливковою олією.