Запіканка з нуту зі шпинатом і фетою

Name: Запіканка з нуту зі шпинатом і фетою
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: Середземноморська
Ingredients: 150 г Нут; 100 г Шпинат; 40 г Сир фета; 5 г Оливкова олія

Калорійність: 419 ккал
Цільовий трек: Схуднення
Тип страви: Основна страва
Підготовка: 5 хв
Готування: 12 хв
Кухня: Середземноморська

Нут, запечений з тушкованим шпинатом і покришеною фетою.

Інгредієнти

150 г Нут
100 г Шпинат
40 г Сир фета
5 г Оливкова олія

Загалом: 295 г

Рецепт

Розігрійте оливкову олію у сковороді, придатній для духовки, і протушкуйте шпинат.
Додайте нут і покришіть фету зверху.
Запікайте, доки фета трохи не розм'якшиться.