Тарілка з тріскою, імбиром і бок-чой
- Калорійність: 269 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 20 хв
- Кухня: Азійська
Запечена тріска з бок-чой в імбирно-соєвій заправці.
Інгредієнти
- 200 г Пак-чой
- 180 г Тріска
- 10 г Соєвий соус
- 8 г Імбир
- 5 г Кунжутна олія
Загалом: 403 г
Рецепт
- Запечіть тріску до легкого розшарування.
- Прогрійте бок-чой з тертим імбиром і кунжутною олією.
- Викладіть тріску на бок-чой і полийте соєвим соусом.