Тарілка з яйцем, помідором і огірком
- Калорійність: 212 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 10 хв
- Кухня: Міжнародна
Варені яйця з помідором, огірком і свіжим кропом, заправлені сметаною.
Інгредієнти
- 120 г Огірок
- 120 г Помідор
- 100 г Яйце
- 20 г Сметана зниженої жирності
- 5 г Кріп
Загалом: 365 г
Рецепт
- Відваріть яйця, охолодіть і наріжте скибочками.
- Наріжте помідор і огірок.
- Викладіть усе на тарілку, зверху сметану й кріп, та подавайте.