
Тарілка з баклажаном і тахіні
- Калорійність: 289 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 8 хв
- Готування: 25 хв
- Кухня: Середземноморська
Розім'ятий варений баклажан з тахіні, часником і лимоном у стилі баба гануш.
Інгредієнти
- 250 г Баклажан
- 20 г Тахіні
- 10 г Лимонний сік
- 8 г Оливкова олія
- 5 г Часник
- 5 г Петрушка
Загалом: 298 г
Рецепт
- Запечіть баклажан (близько 25 хв) до готовності, потім остудіть.
- Розімніть варений баклажан з подрібненим часником.
- Додайте тахіні й лимонний сік, розмішайте до однорідності.
- Скропіть оливковою олією і посипте петрушкою.