Сочевичний суп
- Калорійність: 328 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 18 хв
- Кухня: Міжнародна
Густий суп із сочевиці з морквою, цибулею та часником.
Інгредієнти
- 200 г Сочевиця
- 60 г Морква
- 50 г Цибуля
- 5 г Часник
- 5 г Оливкова олія
Загалом: 320 г
Рецепт
- Обсмажте нарізані цибулю, моркву й часник на оливковій олії до м'якості.
- Додайте зварену сочевицю та воду, щоб покрити овочі, і потушкуйте.
- Присмачте до смаку і подавайте гарячим.