Миска з яловичиною і бататом
- Калорійність: 484 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 28 хв
- Кухня: Міжнародна
Пісна яловичина із запеченим бататом і стручковою квасолею, заправлені маслом.
Інгредієнти
- 220 г Батат
- 130 г Яловичина (нежирна)
- 100 г Стручкова квасоля
- 8 г Вершкове масло
Загалом: 458 г
Рецепт
- Запечіть батат до м'якості.
- Обсмажте яловичину на сковороді до готовності.
- Прогрійте стручкову квасолю, додайте шматочок масла і змішайте все в мисці.