Миска з куркою, булгуром і кабачком
- Калорійність: 483 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 18 хв
- Кухня: Міжнародна
Куряча грудка з булгуром і кабачком, заправлені оливковою олією.
Інгредієнти
- 220 г Булгур
- 130 г Куряче філе
- 100 г Кабачок
- 8 г Оливкова олія
Загалом: 458 г
Рецепт
- Зваріть булгур до готовності.
- Обсмажте курячу грудку і наріжте скибочками.
- Обсмажте кабачок на оливковій олії і змішайте все в мисці.