Вівсянка на кисломолочній маслянці з чорницею і горіхами
- Калорійність: 489 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Сніданок
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 0 хв
- Кухня: Міжнародна
Вівсяні пластівці, замочені на ніч у кисломолочній маслянці, з чорницею, медом і волоськими горіхами.
Інгредієнти
- 250 г Маслянка
- 80 г Чорниця
- 55 г Вівсяні пластівці
- 15 г Волоські горіхи
- 12 г Мед
Загалом: 412 г
Рецепт
- Змішайте вівсянку з маслянкою.
- Накрийте і поставте в холодильник на ніч.
- Перед подачею викладіть зверху чорницю і горіхи, полийте медом.