Миска з індичкою теріякі та бататом
- Калорійність: 480 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 14 хв
- Кухня: Азійська
Обсмажена індичка із запеченим бататом і броколі в легкій медово-соєвій глазурі.
Інгредієнти
- 200 г Батат
- 150 г Індиче філе
- 100 г Брокколі
- 12 г Соєвий соус
- 8 г Мед
- 5 г Кунжутна олія
Загалом: 475 г
Рецепт
- Обсмажте індичку до готовності.
- Додайте соєвий соус, мед і кунжутну олію для легкої глазурі.
- Подавайте індичку на запеченому бататі з броколі.