Попкорн без олії
- Калорійність: 116 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Перекус
- Підготовка: 2 хв
- Готування: 5 хв
- Кухня: Міжнародна
Миска повітряної кукурудзи, приготованої без олії.
Інгредієнти
- 30 г Кукурудза для попкорну
Загалом: 30 г
Рецепт
- Розігрійте суху сковороду з кришкою на середньому вогні.
- Всипте зерна, накрийте і струшуйте, доки не стихне лускання.
- Пересипте в миску і подавайте.