Тушкована курка з кабачками
- Калорійність: 324 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 20 хв
- Кухня: Міжнародна
Куряча грудка, тушкована з кабачками, помідорами й цибулею.
Інгредієнти
- 200 г Кабачок
- 120 г Куряче філе
- 100 г Помідор
- 40 г Цибуля
- 7 г Оливкова олія
Загалом: 467 г
Рецепт
- Обсмажте шматочки курячої грудки на оливковій олії.
- Додайте нарізані цибулю й кабачок, тушкуйте до м'якості.
- Додайте нарізаний помідор і тушкуйте до готовності курки.