
Тріска з болгарським перцем і цибулею
- Калорійність: 240 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Сніданок
- Підготовка: 4 хв
- Готування: 14 хв
- Кухня: Міжнародна
Смажена тріска з тушкованим болгарським перцем і цибулею.
Інгредієнти
- 150 г Тріска
- 80 г Червоний солодкий перець
- 40 г Цибуля
- 5 г Оливкова олія
Загалом: 275 г
Рецепт
- Розігрійте оливкову олію на сковороді й протушкуйте перець і цибулю до м'якості.
- Обсмажте тріску на іншій сковороді до готовності.
- Подавайте тріску разом з перцем і цибулею.