Салат з тертого буряка й моркви з насінням соняшника
- Калорійність: 263 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 8 хв
- Готування: 40 хв
- Кухня: Міжнародна
Тертий варений буряк і сира морква з насінням соняшника, заправлені лимонним соком і оливковою олією.
Інгредієнти
- 220 г Буряк
- 100 г Морква
- 12 г Соняшникове насіння
- 8 г Лимонний сік
- 6 г Оливкова олія
Загалом: 346 г
Рецепт
- Відваріть буряк (близько 40 хв) до готовності, потім остудіть.
- Натріть варений буряк і сиру моркву.
- З'єднайте в мисці з насінням соняшника.
- Заправте лимонним соком і оливковою олією, перемішайте і подавайте.