Йогурт з гарбузовим насінням і яблуком
- Калорійність: 559 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 0 хв
- Кухня: Міжнародна
Натуральний йогурт з вівсянкою, гарбузовим насінням, медом і нарізаним яблуком.
Інгредієнти
- 250 г Йогурт натуральний нежирний
- 100 г Яблуко
- 50 г Вівсяні пластівці
- 20 г Гарбузове насіння
- 15 г Мед
Загалом: 435 г
Рецепт
- Наріжте яблуко кубиками.
- Викладіть йогурт у миску і всипте вівсянку.
- Покладіть зверху яблуко і гарбузове насіння та полийте медом.