Скумбрія з помідором і цибулею

Name: Скумбрія з помідором і цибулею
Prep time: 4 min
Cook time: 18 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Міжнародна
Ingredients: 80 г Помідор; 60 г Скумбрія; 30 г Цибуля; 5 г Оливкова олія

Калорійність: 228 ккал
Цільовий трек: Схуднення
Тип страви: Сніданок
Підготовка: 4 хв
Готування: 18 хв
Кухня: Міжнародна

Запечена скумбрія зі свіжим помідором і цибулею.

Інгредієнти

80 г Помідор
60 г Скумбрія
30 г Цибуля
5 г Оливкова олія

Загалом: 175 г

Рецепт

Запечіть скумбрію до готовності.
Наріжте помідор і цибулю скибочками.
Подавайте скумбрію з помідором і цибулею, скропивши оливковою олією.